9.1 km | 02:01:37 | 13:26/km日期: 2021-04-27 18:58 - 總爬升: 481 m - 天氣: 多雲 - 平均心率: 112 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'19" / 14'18" / 16'02" / 13'31" / 09'58" / 13'51" / 19'53" / 11'39" / 08'41" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'18" (+05'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'02" (+07'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'30" (+04'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'51" (+05'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'53" (+11'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'38" (+02'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'41" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'59" (+00'18") | 46 / 9046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
202.00 km 
Salomon wing flyte 2 累積 :
846.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 14'18" | 00:27'37" |
| 3 | 16'02" | 00:43'39" |
| 4 | 13'31" | 00:57'10" |
| 5 | 09'58" | 01:07'08" |
| 6 | 13'51" | 01:20'59" |
| 7 | 19'53" | 01:40'52" |
| 8 | 11'39" | 01:52'31" |
| 9 | 08'41" | 02:01'12" |
| 9.0 | 09'16" | 02:01'38" |
展開計圈分析
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