綠仔 2015/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

綠仔高雄
ID 131734

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5.0 km | 00:29:28 | 05:52/km

日期: 2015-02-21 07:53 - 地點: 旗山旗尾花海小徑 - 天氣: 適中 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 06'04" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 509'05" /

逼自己要認真跑啦屁股貼貼布好很多呵

2月累積里程 : 107.80 km

GPX 上傳 | 9 years ago

樹, Fan 和其他 101 人說推

·

觀看另 1 則留言

翁信義午安，新春愉快。

2015-02-21 11:20 ·

1 個人推

老飛帥綠仔:哈哈！這樣屁股貼布蹦緊跑會看不到你車尾燈啦！

2015-02-21 22:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'56"	00:12'00"
3	05'56"	00:17'56"
4	05'56"	00:23'52"
5.0	05'32"	00:29'28"

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