3.3 km | 00:37:07 | 11:11/km日期: 2021-04-30 19:39 - 平均心率: 119 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'51" / 12'17" / 11'05" / 15'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'16" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'04" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'29" (+06'38") | 318 / 3318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 133.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 12'17" | 00:21'08" |
| 3 | 11'05" | 00:32'13" |
| 3.3 | 15'30" | 00:37'09" |
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