何邦慶 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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2.8 km | 00:24:04 | 08:39/km

日期: 2021-05-02 06:38 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'12" / 07'28" / 08'14" /

基本訓練

5月累積里程 : 187.71 km

Mizuno Wave Shadow 4 累積 : 224.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	07'28"	00:17'40"
2.8	08'15"	00:24'06"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"