10.0 km | 01:00:34 | 06:02/km日期: 2021-05-03 19:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 748 Cal - 總步數: 11226 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'04" / 06'03" / 05'29" / 06'39" / 05'13" / 08'12" / 05'31" / 05'32" / 05'07" / 05'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'57") | 1008 / 1008 | 182 / 78 |
| 2 | | 06'01" (+00'57") | 1003 / 2012 | 188 / 88 |
| 3 | | 05'28" (+00'24") | 1000 / 3012 | 194 / 93 |
| 4 | | 06'38" (+01'34") | 1002 / 4014 | 177 / 84 |
| 5 | | 05'13" (+00'09") | 1006 / 5021 | 194 / 98 |
| 6 | | 08'10" (+03'06") | 1003 / 6025 | 156 / 78 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 1002 / 7028 | 195 / 93 |
| 8 | | 05'32" (+00'28") | 1006 / 8034 | 192 / 93 |
| 9 | | 05'04" | 1006 / 9041 | 197 / 99 |
| 10 | | 05'34" (+00'30") | 1007 / 10048 | 190 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.51 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'03" | 00:13'07" |
| 3 | 05'29" | 00:18'36" |
| 4 | 06'39" | 00:25'15" |
| 5 | 05'13" | 00:30'28" |
| 6 | 08'12" | 00:38'40" |
| 7 | 05'31" | 00:44'11" |
| 8 | 05'32" | 00:49'43" |
| 9 | 05'07" | 00:54'50" |
| 10 | 05'37" | 01:00'27" |
| 10.0 | 06'33" | 01:00'34" |
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