9.2 km | 00:57:24 | 06:14/km日期: 2021-05-06 17:30 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'32" / 06'08" / 06'45" / 06'00" / 05'58" / 06'04" / 06'14" / 06'51" / 06'19" / 664'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+01'02") | 197 / 9197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
284.11 km 
Mizuno rider 23 累積 :
1574.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'08" | 00:12'40" |
| 3 | 06'45" | 00:19'25" |
| 4 | 06'00" | 00:25'25" |
| 5 | 05'58" | 00:31'23" |
| 6 | 06'04" | 00:37'27" |
| 7 | 06'14" | 00:43'41" |
| 8 | 06'51" | 00:50'32" |
| 9 | 06'19" | 00:56'51" |
| 9.2 | 673'15" | 03:09'50" |
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