soso0310 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

soso0310 台東
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5.0 km | 00:31:28 | 06:16/km

日期: 2021-05-07 05:36 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 06'34" / 05'33" / 06'06" / 06'20" / 05'12" / 62'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'30" (+01'12")

1039 / 1039

2

05'52"

(12'38")

05'31" (+00'13")

1061 / 2100

3

06'20"

(18'58")

06'17" (+00'59")

1005 / 3106

4

06'12"

(25'10")

06'03" (+00'45")

1023 / 4130

5

05'44"

(30'54")

05'18"

1079 / 5209

5月累積里程 : 169.33 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 3 years ago

倬倬, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'33"	00:12'07"
3	06'06"	00:18'13"
4	06'20"	00:24'33"
5	05'12"	00:29'45"
5.2	05'35"	00:31'00"

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