這禮拜行程滿檔，除了週一的地板瑜伽課，週三又加入了空中瑜伽，第一次去上課不得要領，腦筋也不好使，記不起太多的動作，明明做沒幾組，隔天上半身脖子；背；腋下；腰間；腹部都痠痛，持續到現在還沒退。
這週每天晚上都有行程，只有昨天早一點回家吃晚餐，雖然行程滿檔，但應該不及那位獅子會長的十分之一，太佩服他了。

昨天雖然比較早回家，但還要做靜態的功課，為今天晚上的共學做準備，所以又晚睡了，今天早起也跑不起來，只能慢跑了。

下週課都停了，又只能專心練跑。