Achilles Hsu 2015/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Achilles Hsu 新竹
ID 174612

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9.1 km | 00:56:36 | 06:12/km

日期: 2015-03-01 06:36 - 地點: 竹北河堤 - 天氣: 陰 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 98%

Pace: 06'36" / 06'34" / 06'23" / 06'24" / 06'17" / 05'57" / 06'02" / 05'47" / 06'13" / 03'04" /

手錶功能還不是很熟悉...誤按暫停...xd, 紀錄少了一截

3月累積里程 : 129.24 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 江大俠~Arsene~ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'34"	00:13'10"
3	06'23"	00:19'33"
4	06'24"	00:25'57"
5	06'17"	00:32'14"
6	05'57"	00:38'11"
7	06'02"	00:44'13"
8	05'47"	00:50'00"
9	06'13"	00:56'13"
9.1	03'02"	00:56'36"

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