Justin Chu 2013/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chu 高雄
ID 4344

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11.0 km | 01:01:13 | 05:35/km

日期: 2013-04-24 18:36 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'13" / 06'47" / 06'13" / 07'28" / 05'39" / 06'59" / 04'11" / 03'57" / 01'14" / 04'24" / 06'23" /

4月累積里程 : 222.63 km

M1 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, ian 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	06'47"	00:15'00"
3	06'13"	00:21'13"
4	07'28"	00:28'41"
5	05'39"	00:34'20"
6	06'59"	00:41'19"
7	04'11"	00:45'30"
8	03'57"	00:49'27"
9	01'14"	00:50'41"
10	04'24"	00:55'05"
11.0	06'23"	01:01'13"

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