Helin Lo 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Helin Lo 台中
ID 61954

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10.0 km | 00:54:14 | 05:26/km

日期: 2015-03-15 16:17 - 總爬升: 183 m - 地點: 潭雅神 - 天氣: 晴 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53%

Pace: 05'48" / 04'54" / 05'24" / 05'40" / 05'23" / 05'44" / 05'15" / 05'40" / 05'36" / 05'00" /

3月累積里程 : 115.71 km

NlKE STRUCTURE 17 累積 : 1552.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

路人甲, 能能和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'54"	00:10'42"
3	05'24"	00:16'06"
4	05'40"	00:21'46"
5	05'23"	00:27'09"
6	05'44"	00:32'53"
7	05'15"	00:38'08"
8	05'40"	00:43'48"
9	05'36"	00:49'24"
10.0	04'59"	00:54'14"

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