Chinglin Cheng（鄭清林） 2013/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chinglin Cheng（鄭清林）台東
ID 178587

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Chinglin Cheng（鄭清林）

12.1 km | 01:03:09 | 05:12/km

日期: 2013-04-25 19:18 - 地點: 台東縣立體育場(夜跑) - 天氣: 陰天有風涼爽 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 04'47" / 05'02" / 05'12" / 05'08" / 05'07" / 05'12" / 05'14" / 05'15" / 05'21" / 05'23" / 05'29" / 05'22" / 04'38" /

4月累積里程 : 287.42 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1448.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿奇拉（Akira）, daniel 和其他 36 人說推

·

吉哥讚啊

2013-04-25 22:19 ·

1 個人推

Andy Cheng 厲害呦！

2013-04-29 12:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'02"	00:09'49"
3	05'12"	00:15'01"
4	05'08"	00:20'09"
5	05'07"	00:25'16"
6	05'12"	00:30'28"
7	05'14"	00:35'42"
8	05'15"	00:40'57"
9	05'21"	00:46'18"
10	05'23"	00:51'41"
11	05'29"	00:57'10"
12	05'22"	01:02'32"
12.1	04'37"	01:03'09"

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