angus 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

angus 新竹
ID 3621

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5.9 km | 01:01:22 | 10:21/km

日期: 2015-03-15 07:28 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 12'11" / 09'28" / 08'06" / 11'11" / 09'45" / 11'32" /

3月累積里程 : 208.71 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 2580.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ryan Wei, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	09'28"	00:21'39"
3	08'06"	00:29'45"
4	11'11"	00:40'56"
5	09'45"	00:50'41"
5.9	11'32"	01:01'22"

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