蝦米丫嘉 2021/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:14:46 | 07:12/km

日期: 2021-06-14 17:07 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 2740 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'31" / 07'51" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'32"

(06'32")

06'31"

1001 / 1001

173 / 88

2

07'51"

(14'23")

07'50" (+01'19")

1002 / 2003

195 / 65

3

00'23"

(14'46")

07'11" (+00'40")

53 / 2057

187 / 74

6月累積里程 : 131.73 km

361° SPIRE 2 [2E] 累積 : 1566.8 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'51"	00:14'22"
2.1	07'30"	00:14'46"

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朋友動態

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