LEO HUANG 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

LEO HUANG 高雄
ID 106577

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恭喜完成了初馬

全馬 | 04:41:50 | 06:40/km | 第1馬

2015 臺南古都國際馬拉松

官方成績
日期	2015-03-15
成績	04:41:50
總名次	879 / 3294
分組名次	285 / 996
平均速度	06:40/km

官方證書

LEO HUANG

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'22")

00:30'22" (+01'27")

00:59'17"

10 km

(00:59'17")

00:28'55"

15 km

(01:29'08")

00:29'51" (+00'56")

01:01'11" (+01'54")

20 km

(02:00'28")

00:31'20" (+02'25")

25 km

(02:30'35")

00:30'07" (+01'12")

01:03'47" (+04'30")

30 km

(03:04'15")

00:33'40" (+04'45")

35 km

(03:42'00")

00:37'45" (+08'50")

01:16'48" (+17'31")

40 km

(04:21'03")

00:39'03" (+10'08")

Finish

(04:41:50)

日期: 2015-03-15 06:06 - 地點: 台南市政府 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2734 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

高雄

LEO HUANG

遇見說推

·

高雄

LEO HUANG

遇見說推

·

超級炎熱的天氣~很幸運的完賽了~淚

賽前宣言: 轉個念~上吧！平安就是福~

3月累積里程 : 135.99 km

Adidas F50 Runner 累積 : 731.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

LEO HUANG, Lester.tai 和其他 10 人說推

·

觀看另 4 則留言

Lester.tai 差點追上我耶。

2015-03-21 09:12 ·

2 個人推

LEO HUANG 戴兄您太客氣了~

2015-03-21 22:54 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'00"	00:12'10"
3	06'03"	00:18'13"
4	06'00"	00:24'13"
5	06'09"	00:30'22"
6	05'25"	00:35'47"
7	05'53"	00:41'40"
8	05'56"	00:47'36"
9	05'51"	00:53'27"
10	05'50"	00:59'17"
11	06'22"	01:05'39"
12	05'53"	01:11'32"
13	05'50"	01:17'22"
14	05'51"	01:23'13"
15	05'55"	01:29'08"
16	06'40"	01:35'48"
17	05'50"	01:41'38"
18	06'00"	01:47'38"
19	06'07"	01:53'45"
20	06'43"	02:00'28"
21	05'46"	02:06'14"
22	05'50"	02:12'04"
23	06'27"	02:18'31"
24	05'57"	02:24'28"
25	06'07"	02:30'35"
26	07'25"	02:38'00"
27	06'13"	02:44'13"
28	06'55"	02:51'08"
29	06'35"	02:57'43"
30	06'32"	03:04'15"
31	08'43"	03:12'58"
32	07'41"	03:20'39"
33	06'52"	03:27'31"
34	07'35"	03:35'06"
35	06'54"	03:42'00"
36	08'44"	03:50'44"
37	09'23"	04:00'07"
38	06'53"	04:07'00"
39	07'24"	04:14'24"
40	06'39"	04:21'03"
41	07'54"	04:28'57"
42	06'38"	04:35'35"
43	06'01"	04:41'36"
43.0	04'37"	04:41'47"

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