一_一ya 2015/03/16 訓練日誌

一_一ya 台中
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一_一ya

10.5 km | 00:59:56 | 05:43/km

日期: 2015-03-16 17:34 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'04" / 05'32" / 06'24" / 06'16" / 05'56" / 05'52" / 05'33" / 05'27" / 05'29" / 05'03" / 04'55" /

3月累積里程 : 376.88 km

GPX 上傳 | 9 years ago

brucelee, 汪道遠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'32"	00:11'36"
3	06'24"	00:18'00"
4	06'16"	00:24'16"
5	05'56"	00:30'12"
6	05'52"	00:36'04"
7	05'33"	00:41'37"
8	05'27"	00:47'04"
9	05'29"	00:52'33"
10	05'03"	00:57'36"
10.5	04'55"	00:59'56"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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