7.1 km | 01:15:57 | 10:44/km日期: 2021-07-05 17:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'50" / 10'22" / 10'37" / 10'38" / 10'41" / 10'53" / 11'08" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'38" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'07" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'51" (+00'29") | 74 / 7074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 204.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 10'22" | 00:21'12" |
| 3 | 10'37" | 00:31'49" |
| 4 | 10'38" | 00:42'27" |
| 5 | 10'41" | 00:53'08" |
| 6 | 10'53" | 01:04'01" |
| 7 | 11'08" | 01:15'09" |
| 7.1 | 10'45" | 01:15'57" |
留言 
展開計圈分析
