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Shui Shing Tommy Wong
新界
ID 12895
166 位追隨者
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Shui Shing Tommy Wong
15.0 km
|
01:32:02
|
06:08/km
2015年第39屆畢拉山古蹟越野賽15K
官方成績
日期
2015-03-22
成績
01:32:02
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:08/km
日期:
2015-03-22 07:57
-
總爬升:
348 m
-
卡路里:
932 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
100%
新界
S
hui Shing Tommy Wong
Co
和
ArTo
說推
·
留言
賽前拉住途哥影張相!途哥好勁呀!季軍!恭喜恭喜!
賽前宣言:
再次報名!
3月累積里程 :
216.08 km
Android - samsung SM-G900F 上傳
| 9 years ago
eric
,
Tommy Wong
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Shui Shing Tommy Wong
今日的比賽令自己回復不少狀態!
2015-03-22 10:54 ·
ArTo
瑞成哥唔係冠軍呀!謝謝你的照片
2015-03-22 13:24 ·
Shui Shing Tommy Wong
修正番先!途哥第三名,不過你係我心目中的冠軍!你咁勤力!抵讚!
2015-03-22 13:33 ·
ArTo
你都好勤力,繼續努力
2015-03-22 13:50 ·
畯(準仔)
瑞成哥:午安! 恭喜帥氣完賽。加油......
2015-03-22 16:50 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'51"
00:06'51"
2
05'30"
00:12'21"
3
06'07"
00:18'28"
4
07'29"
00:25'57"
5
06'33"
00:32'30"
6
05'29"
00:37'59"
7
05'49"
00:43'48"
8
05'32"
00:49'20"
9
05'42"
00:55'02"
10
05'58"
01:01'00"
11
06'38"
01:07'38"
12
06'09"
01:13'47"
13
05'46"
01:19'33"
14
07'17"
01:26'50"
15.0
05'31"
01:32'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
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