涂小維 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

涂小維台北市
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6.5 km | 00:42:24 | 06:32/km

日期: 2015-03-21 11:23 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 05'15" / 06'33" / 08'09" / 09'11" / 05'22" / 05'11" / 05'37" /

假日就喜歡在市區亂跑亂繞，順道去月老廟祈求一下心願~~~~希望能圓滿成真

3月累積里程 : 109.76 km

Saucony kivana 5 累積 : 938.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Fan, 王子誠和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	06'33"	00:11'48"
3	08'09"	00:19'57"
4	09'11"	00:29'08"
5	05'22"	00:34'30"
6	05'11"	00:39'41"
6.5	05'36"	00:42'24"

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