小超人 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:48:53 | 04:53/km

日期: 2015-03-31 19:02 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 04'59" / 04'40" / 04'49" / 04'39" / 04'59" / 04'50" / 05'09" / 05'09" / 05'20" / 00'00" /

3月累積里程 : 100.73 km

Mizuno Inspire 10 累積 : 1085.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝小哲, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'40"	00:09'39"
3	04'49"	00:14'28"
4	04'39"	00:19'07"
5	04'59"	00:24'06"
6	04'50"	00:28'56"
7	05'09"	00:34'05"
8	05'09"	00:39'14"
9	05'20"	00:44'34"
9.8	05'23"	00:48'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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