蔡蔡 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
ID 112043

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8.3 km | 00:50:48 | 06:05/km

日期: 2015-03-26 18:44 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'40" / 06'25" / 06'11" / 06'00" / 06'00" / 06'04" / 05'52" / 05'48" / 05'15" /

3月累積里程 : 147.22 km

Saucony PowerGrid MIRAGE 4 累積 : 801.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鐵亮, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'25"	00:13'05"
3	06'11"	00:19'16"
4	06'00"	00:25'16"
5	06'00"	00:31'16"
6	06'04"	00:37'20"
7	05'52"	00:43'12"
8	05'48"	00:49'00"
8.3	05'15"	00:50'48"

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