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 |  11.8 km | 01:07:56 | 05:46/km日期: 2015-03-26 18:32 - 總爬升: 301 m - 地點: 澳景x3 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 12600 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 91% Pace: 06'09" / 05'51" / 06'44" / 06'55" / 05'00" / 06'35" / 05'00" / 06'45" / 05'10" / 05'00" / 05'05" / 04'50" / 今晚將軍澳運動場跑到澳景路頂，折回落到路口再折回上頂，總共3轉，一齊操練有 3月累積里程 : 209.17 km  MIZUNO 8KA-33063 累積 : 1886.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago ·  留言
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