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    張淑玲 高雄
    ID 21147
    148 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張淑玲 
    恭喜破PB
    半馬 | 01:49:23 | 05:11/km | 第41半馬
    2015 北頭洋飛番走標路跑賽
    官方成績
    日期2015-03-29
    成績01:49:23
    總名次2 / 59
    分組名次- / -
    平均速度05:11/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'56")
    		00:23'56"00:49'48"
    10 km(00:49'48")
    		00:25'52" (+01'56")
    15 km(01:16'44")
    		00:26'56" (+03'00")00:54'28" (+04'40")
    20 km(01:44'16")
    		00:27'32" (+03'36")
    Finish(01:49:23)

    日期: 2015-03-29 08:00 - 卡路里: 1177 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'28"  (04'28")
    		04'27"1000 / 1000
    2
    04'41"  (09'09")
    		04'39" (+00'12")1004 / 2005
    3
    04'48"  (13'57")
    		04'49" (+00'22")995 / 3000
    4
    05'04"  (19'01")
    		05'01" (+00'34")1008 / 4009
    5
    05'04"  (24'05")
    		05'04" (+00'37")999 / 5008
    展開計圈分析
    6
    05'13"  (29'18")
    		05'15" (+00'48")991 / 5999
    7
    05'08"  (34'26")
    		05'07" (+00'40")1002 / 7002
    8
    05'04"  (39'30")
    		05'02" (+00'35")1006 / 8007
    9
    05'20"  (44'50")
    		05'21" (+00'54")994 / 9001
    10
    05'08"  (49'58")
    		05'08" (+00'41")997 / 9998
    11
    05'12"  (55'10")
    		05'11" (+00'44")1002 / 11001
    12
    05'15"  (01:00'25")
    		05'17" (+00'50")993 / 11995
    13
    05'33"  (01:05'58")
    		05'30" (+01'03")1008 / 13003
    14
    05'12"  (01:11'10")
    		05'14" (+00'47")992 / 13995
    15
    05'52"  (01:17'02")
    		05'49" (+01'22")1006 / 15001
    16
    05'24"  (01:22'26")
    		05'25" (+00'58")994 / 15995
    17
    05'47"  (01:28'13")
    		05'46" (+01'19")1000 / 16996
    18
    05'29"  (01:33'42")
    		05'29" (+01'02")997 / 17993
    19
    05'36"  (01:39'18")
    		05'34" (+01'07")1004 / 18997
    20
    05'20"  (01:44'38")
    		05'18" (+00'51")1004 / 20001
    21
    04'46"  (01:49'24")
    		05'18" (+00'51")898 / 20899
    高雄
    張淑玲
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    高雄
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    高雄
    張淑玲
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    赤足T第十六半馬~今天以1:49破PB榮獲女子組總二, , 也提前送自己生日禮物～哈哈～今天非常感謝一位跑全馬的跑友前10K帶著我一路跑5分速,但是他認識我,我卻不知他的名字,真得很不好意思,

    賽前宣言: 第三次參加
    3月累積里程 : 188.09 km Barefoot 累積 : 5421.0 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    曾子齊, 畯（準仔） 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    王同安 恭喜完賽~
    2015-03-29 20:21 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！很讚喔！
    2015-03-29 20:35 ·
     1 個人推
    ricky tseng 恭喜完賽^^
    2015-03-29 21:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'24"00:04'24"
    204'40"00:09'04"
    304'48"00:13'52"
    405'00"00:18'52"
    505'04"00:23'56"
    605'12"00:29'08"
    705'08"00:34'16"
    805'00"00:39'16"
    905'20"00:44'36"
    1005'12"00:49'48"
    1105'08"00:54'56"
    1205'16"01:00'12"
    1305'32"01:05'44"
    1405'12"01:10'56"
    1505'48"01:16'44"
    1605'24"01:22'08"
    1705'44"01:27'52"
    1805'32"01:33'24"
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