5.0 km | 00:26:36 | 05:18/km日期: 2015-03-30 17:49 - 平均心率: 41 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 48%
Pace: 05'16" / 05'27" / 05'07" / 04'56" / 05'28" / 28'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'19") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'28" (+00'33") | 999 / 2010 |
| 3 | | 05'06" (+00'11") | 1005 / 3016 |
| 4 | | 04'55" | 1015 / 4031 |
| 5 | | 05'29" (+00'34") | 1006 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 214.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'27" | 00:10'43" |
| 3 | 05'07" | 00:15'50" |
| 4 | 04'56" | 00:20'46" |
| 5 | 05'28" | 00:26'14" |
| 5.0 | 28'12" | 00:26'36" |
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