陳渼蘭 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳渼蘭彰化
ID 47131

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00:40:00

日期: 2015-03-31 19:10 - 地點: 健身房 - 天氣: 熱... - 卡路里: 224 Cal

今天跟小姑相約去健身房....今天腳比較不痠了...不過因為沒有教練...腹部機用了一小下..肚子很痠...所以就去跑步機跑了約十分..後來用一台交叉機約30分..

手動上傳 | 9 years ago

王同安, shadow (LDS超馬團) 和其他 37 人說推

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觀看另 2 則留言

Stella Chuang 美蘭美眉, 快別醬子說惹這些機因為你給他們取的名字而充滿生命力ㄋ~ 健身房一堆機器誰懂那些叫甚麼機咧我都直接叫型號.... XD

2015-03-31 22:24 ·

1 個人推

陳渼蘭謝謝史美眉解圍~~我好想要去做腹部訓練...我也要來練人魚線...下次會記得記型號的..

2015-04-01 11:14 ·

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