周倍宏 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

周倍宏台中
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5.0 km | 00:24:20 | 04:51/km

日期: 2015-03-27 18:40 - 總爬升: 116 m - 地點: 田心花園 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 05'02" / 04'49" / 04'51" / 04'51" / 04'43" / 04'10" /

3月累積里程 : 122.04 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 1760.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Johnson, pertoy 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'49"	00:09'51"
3	04'51"	00:14'42"
4	04'51"	00:19'33"
5	04'43"	00:24'16"
5.0	04'09"	00:24'20"

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朋友動態

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