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 |  8.3 km | 00:40:07 | 04:49/km日期: 2015-03-30 20:51 - 地點: 土綜 - 天氣: good - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% Pace: 05'02" / 05'01" / 04'57" / 05'03" / 04'55" / 04'52" / 04'35" / 04'22" / 04'24" / 大熊+八卦馬的實驗，乳酸小堆積結果還在控制範圍，長距離山路的練習成效還不錯^^ 3月累積里程 : 405.51 km  ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 : 3208.8 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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