甘寶民 2015/04/02 訓練日誌

甘寶民苗栗
ID 110031

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甘寶民

10.0 km | 01:08:53 | 06:52/km

日期: 2015-04-02 05:49 - 地點: 馬家庄 - 卡路里: 839 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 08'10" / 07'08" / 06'56" / 06'35" / 06'39" / 06'28" / 06'18" / 06'59" / 06'32" / 06'43" / 21'55" /

4月累積里程 : 283.50 km

Brooks Pure Connect 3 累積 : 2296.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

王木木, wei 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'08"	00:15'18"
3	06'56"	00:22'14"
4	06'35"	00:28'49"
5	06'39"	00:35'28"
6	06'28"	00:41'56"
7	06'18"	00:48'14"
8	06'59"	00:55'13"
9	06'32"	01:01'45"
10	06'43"	01:08'28"
10.0	21'55"	01:08'53"

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