5.2 km | 02:09:23 | 24:38/km日期: 2021-08-22 05:51 - 總爬升: 294 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 15'17" / 36'40" / 16'44" / 35'45" / 20'49" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'40" (+21'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'43" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'45" (+20'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'48" (+05'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'38" (+01'22") | 249 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
134.86 km 
母子鱷魚 Y拖 藍 累積 :
1154.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'17" | 00:15'17" |
| 2 | 36'40" | 00:51'57" |
| 3 | 16'44" | 01:08'41" |
| 4 | 35'45" | 01:44'26" |
| 5 | 20'49" | 02:05'15" |
| 5.2 | 16'36" | 02:09'24" |
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