田楷寅 2021/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

田楷寅新竹
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8.2 km | 00:47:45 | 05:49/km

日期: 2021-08-26 18:58 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'06" / 05'37" / 05'46" / 05'53" / 05'43" / 05'50" / 06'28" / 05'46" / 08'15" /

基本訓練

8月累積里程 : 285.63 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

朱埕毅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'37"	00:10'43"
3	05'46"	00:16'29"
4	05'53"	00:22'22"
5	05'43"	00:28'05"
6	05'50"	00:33'55"
7	06'28"	00:40'23"
8	05'46"	00:46'09"
8.2	08'18"	00:47'48"

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