雲遠德 2021/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

雲遠德桃園
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6.0 km | 00:36:04 | 06:00/km

日期: 2021-08-27 06:02 - 地點: 文化中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'58" / 06'06" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 00'00" /

抑制一下今天的跑量，真的隨意跑跑流點汗就好。

#很巧又是6分速

8月累積里程 : 352.36 km

母子鱷魚丫拖(水藍) 累積 : 985.1 km

GPX 上傳 | 3 years ago

世強, Judy 和其他 26 人說推

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觀看另 8 則留言

李百信午安阿德小週末輕鬆跑快樂喔~

2021-08-27 12:58 ·

1 個人推

林家治控制的真好

2021-08-27 13:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'06"	00:13'04"
3	05'48"	00:18'52"
4	05'44"	00:24'36"
5	05'48"	00:30'24"
6.0	05'38"	00:36'04"

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