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 |  10.9 km | 01:03:41 | 05:51/km日期: 2015-04-15 19:06 - 地點: 鳳凰谷後第一次練跑 - 天氣: 涼涼的不會太熱 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49% Pace: 06'31" / 05'54" / 06'09" / 05'53" / 05'51" / 05'43" / 05'36" / 05'44" / 05'28" / 05'52" / 05'49" / 鳳凰谷路線果然夠硬，今年跑了三場會鐵腿的賽事，大雪山、丹大和鳳凰谷，上半年還剩古坑和棲蘭山，希望不要再鐵腿了~ 4月累積里程 : 182.62 km  ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 502.9 kmVoice Coach 上傳 | 9 years ago ·  留言
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