Tzu Cheng Lin 2013/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Tzu Cheng Lin 高雄
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9.8 km | 00:40:31 | 04:07/km

日期: 2013-05-07 17:15 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 03'06" / 03'08" / 04'21" / 05'04" / 03'14" / 04'59" / 03'40" / 03'16" / 05'31" / 05'08" /

5月累積里程 : 90.71 km

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ricky tseng, ian 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'06"	00:03'06"
2	03'08"	00:06'14"
3	04'21"	00:10'35"
4	05'04"	00:15'39"
5	03'14"	00:18'53"
6	04'59"	00:23'52"
7	03'40"	00:27'32"
8	03'16"	00:30'48"
9	05'31"	00:36'19"
9.8	05'08"	00:40'31"

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