8.0 km | 01:03:31 | 07:55/km日期: 2021-09-02 19:35 - 地點: World gym - 平均心率: 141 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 10'14" / 07'34" / 07'30" / 07'31" / 07'34" / 07'34" / 07'40" / 07'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'14" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
134.35 km 
NIKE Zoom Pegasus 33 累積 :
934.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 07'34" | 00:17'48" |
| 3 | 07'30" | 00:25'18" |
| 4 | 07'31" | 00:32'49" |
| 5 | 07'34" | 00:40'23" |
| 6 | 07'34" | 00:47'57" |
| 7 | 07'40" | 00:55'37" |
| 8 | 07'44" | 01:03'21" |
| 8.0 | 07'04" | 01:03'31" |
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