林瑞銓 2015/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銓新竹
ID 753

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3.7 km | 00:26:40 | 07:13/km

日期: 2015-04-16 05:38 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 3874 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 08'39" / 08'56" / 05'47" / 04'45" /

4月累積里程 : 199.16 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

nono, 沈力上和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'56"	00:17'35"
3	05'47"	00:23'22"
3.7	04'45"	00:26'40"

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