5.2 km | 00:28:56 | 05:31/km日期: 2021-09-10 20:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'28" / 05'28" / 05'25" / 05'17" / 05'03" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'06") | 246 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.14 km 
赤足 累積 :
15084.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'28" | 00:11'56" |
| 3 | 05'25" | 00:17'21" |
| 4 | 05'17" | 00:22'38" |
| 5 | 05'03" | 00:27'41" |
| 5.2 | 05'04" | 00:28'56" |
17129.8 km | 
127.6 km
留言 
