Lai 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lai 高雄
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7.1 km | 00:53:36 | 07:34/km

日期: 2015-04-23 20:44 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'16" / 07'16" / 07'32" / 07'56" / 07'48" / 07'48" / 07'24" / 07'19" /

4月累積里程 : 60.26 km

MIZUNO WAVE AMULET 累積 : 224.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鐘, 李兆全和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'16"	00:14'32"
3	07'32"	00:22'04"
4	07'56"	00:30'00"
5	07'48"	00:37'48"
6	07'48"	00:45'36"
7	07'24"	00:53'00"
7.1	07'16"	00:53'36"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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