創下多個第一：平路馬最爛PW、第一次有一半路線都是4-7級逆風(陰涼)，然後回程順風但大太陽、第一次被逆風(去程)吹到撞到快速道路中間分隔板、第一次在休息站躺下、第一次叫救護車差點棄賽、第一次跑進終點是進救護站躺下……不要說保330，連430差點失手，還吐一次。
去程折返點還有總23(1小時48分)，但回程因為大太陽+上周鳳凰谷硬仗肌力心肺未完全恢復+昨晚只睡5小時+前天、昨天各做12小時志工，今天體力根本沒恢復，在補給站一直休息過程中只能被80位刷卡還跑輸女生，去年4/13的三重馬今天不但徹底的重蹈覆轍，一年了，還比去年更慢！去年苦練的要全部updata重來了，真該自我檢討！
全部砍掉重練了，1年的辛苦都白費！只是去年5、6、7月還是一堆半馬賽，今年只剩舒跑盃跟一場虎豹潭越野，有的是時間練習，年底全馬目標是3:05。本來要給自己一個生日馬，看來以後也不用了，10-3月才是跑馬季節，爾後4-9月不再報任何全馬以上。5-10月扣掉HK、食冰，還有一堆小型的自助馬拉松可以當耐熱山路LSD，還有間歇團練，每個月一場全馬就好，賽前7-10天不再跑長距離練習，不敢奢望破3，只要維持1月的3小時07分PB就好！