阿彬 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

阿彬桃園
ID 3865

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7.0 km | 00:37:56 | 05:24/km

日期: 2015-04-22 18:46 - 地點: 社區 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 05'41" / 05'29" / 05'16" / 05'18" / 05'28" / 05'13" / 05'12" / 15'04" /

下班小跑

4月累積里程 : 103.11 km

XT 上傳 | 9 years ago

楊本, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 66 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'29"	00:11'10"
3	05'16"	00:16'26"
4	05'18"	00:21'44"
5	05'28"	00:27'12"
6	05'13"	00:32'25"
7	05'12"	00:37'37"
7.0	15'04"	00:37'56"

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