辛國鼎 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

辛國鼎新竹
ID 88065

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18.0 km | 01:47:47 | 05:59/km

日期: 2015-04-25 06:30 - 地點: 後勁->蓮池潭->世運->後勁 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1296 Cal

回老婆娘家，早起練習，跑到蓮池潭，繞一圈後再跑到世運，繞一圈後回家。天氣好熱，一直停下來買飲料，共買了四罐。

1 6:08/2 5:45/3 5:42/4 5:22/5 6:02/6 5:49/7 6:20/8 6:28/9 6:02/10 6:36/11 5:54/12 5:34/13 6:17/14 6:06/15 6:00/16 5:36/17 5:35/18 6:21

4月累積里程 : 244.59 km

手動上傳 | 9 years ago

蔡佩珊, Y.J LIN 和其他 9 人說推

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