5.8 km | 00:35:06 | 06:01/km日期: 2021-10-13 20:00 - 天氣: 🌧️ - 平均心率: 131 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'34" / 05'40" / 06'02" / 05'47" / 06'05" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'25") | 977 / 4977 |
| 6 | | 06'05" (+00'26") | 837 / 5815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
328.70 km 
New Balance Hanzo C 累積 :
1172.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'40" | 00:12'14" |
| 3 | 06'02" | 00:18'16" |
| 4 | 05'47" | 00:24'03" |
| 5 | 06'05" | 00:30'08" |
| 5.8 | 06'04" | 00:35'05" |
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