Ping 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.1 km | 00:31:16 | 06:07/km

日期: 2015-05-06 18:09 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'06" / 06'07" / 06'01" / 06'09" / 06'23" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'02"

987 / 987

2

06'09"

(12'07")

06'05" (+00'03")

1008 / 1996

3

06'07"

(18'14")

06'02"

1012 / 3009

4

06'09"

(24'23")

06'07" (+00'05")

1004 / 4013

5

06'23"

(30'46")

06'23" (+00'21")

998 / 5011

6

00'30"

(31'16")

05'21"

93 / 5105

5月累積里程 : 106.99 km

Android - Sony C5502 上傳 | 9 years ago

小熊, 李啟華和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'07"	00:12'13"
3	06'01"	00:18'14"
4	06'09"	00:24'23"
5	06'23"	00:30'46"
5.1	04'45"	00:31'16"

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