王大源 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

王大源台南
ID 22343

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5.1 km | 00:25:20 | 04:59/km

日期: 2015-05-19 05:57 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 04'52" / 04'56" / 05'15" / 04'55" / 04'59" / 05'15" /

5月累積里程 : 44.79 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 7 累積 : 1021.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

moly, suwh 和其他 19 人說推

·

波大舒很久沒跑了喔

2015-05-20 14:05 ·

1 個人推

王大源對丫又跑不太動了.............

2015-05-23 18:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'56"	00:09'48"
3	05'15"	00:15'03"
4	04'55"	00:19'58"
5	04'59"	00:24'57"
5.1	05'14"	00:25'20"

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