8.3 km | 00:57:03 | 06:54/km日期: 2015-04-30 09:00 - 平均心率: 137 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'52" / 05'51" / 05'38" / 06'16" / 09'47" / 06'21" / 07'38" / 06'40" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
57.03 km 
Vibram FiveFingers BIKILA 累積 :
1076.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'51" | 00:12'43" |
| 3 | 05'38" | 00:18'21" |
| 4 | 06'16" | 00:24'37" |
| 5 | 09'47" | 00:34'24" |
| 6 | 06'21" | 00:40'45" |
| 7 | 07'38" | 00:48'23" |
| 8 | 06'40" | 00:55'03" |
| 8.3 | 07'33" | 00:57'03" |
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