蔡小白 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小白桃園
ID 196812

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8.0 km | 00:40:24 | 05:02/km

日期: 2015-05-06 16:27 - 地點: 平鎮支渠步道 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 05'16" / 05'04" / 05'04" / 05'08" / 05'08" / 04'56" / 05'00" / 600'00" /

5月累積里程 : 202.23 km

MIZUNO wave rider 18(黑白綠) 累積 : 1035.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳大本, 志強.Tseng 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'04"	00:10'20"
3	05'04"	00:15'24"
4	05'08"	00:20'32"
5	05'08"	00:25'40"
6	04'56"	00:30'36"
7	05'00"	00:35'36"
8.0	04'45"	00:40'24"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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