李國禎 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

李國禎台中
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3.2 km | 00:20:04 | 06:15/km

日期: 2015-05-08 07:05 - 地點: 體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 06'08" / 06'20" / 06'24" /

跑的時候肚子不蘇胡,馬上衝回解決人生大事!

5月累積里程 : 185.66 km

DIADORA 累積 : 1117.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 胖貓和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'08"	00:12'24"
3	06'20"	00:18'44"
3.2	06'23"	00:20'04"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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