Jerry Lee 2013/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lee 屏東
ID 14840

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12.6 km | 01:14:08 | 05:52/km

日期: 2013-05-12 07:02 - 地點: 屏東機場北路繞圈 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'40" / 05'44" / 05'36" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 05'48" / 05'56" / 06'20" / 06'04" / 05'56" / 05'56" / 05'31" /

5月累積里程 : 200.20 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿中, 野茂大華和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'44"	00:11'24"
3	05'36"	00:17'00"
4	06'00"	00:23'00"
5	05'56"	00:28'56"
6	05'52"	00:34'48"
7	05'48"	00:40'36"
8	05'56"	00:46'32"
9	06'20"	00:52'52"
10	06'04"	00:58'56"
11	05'56"	01:04'52"
12	05'56"	01:10'48"
12.6	05'31"	01:14'08"

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朋友動態

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