李建德 2013/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

李建德高雄
ID 17123

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5.1 km | 00:33:21 | 06:34/km

日期: 2013-04-30 21:19 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'03" / 06'22" / 06'56" / 06'05" / 06'17" / 09'02" /

4月累積里程 : 93.39 km

Vibram Bikila LS 累積 : 264.3 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

谷中華和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'22"	00:13'25"
3	06'56"	00:20'21"
4	06'05"	00:26'26"
5	06'17"	00:32'43"
5.1	08'56"	00:33'21"

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朋友動態

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