11.4 km | 01:21:44 | 07:08/km日期: 2021-11-03 20:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 08'38" / 09'43" / 11'39" / 06'07" / 05'56" / 06'01" / 05'51" / 07'57" / 05'54" / 05'47" / 05'35" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
322.96 km 
BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 :
3121.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 09'43" | 00:18'21" |
| 3 | 11'39" | 00:30'00" |
| 4 | 06'07" | 00:36'07" |
| 5 | 05'56" | 00:42'03" |
| 6 | 06'01" | 00:48'04" |
| 7 | 05'51" | 00:53'55" |
| 8 | 07'57" | 01:01'52" |
| 9 | 05'54" | 01:07'46" |
| 10 | 05'47" | 01:13'33" |
| 11 | 05'35" | 01:19'08" |
| 11.4 | 05'58" | 01:21'44" |
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