8.0 km | 01:01:22 | 07:39/km日期: 2021-11-06 05:47 - 平均心率: 169 - 卡路里: 706 Cal - 總步數: 10588 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'45" / 07'22" / 07'29" / 07'41" / 07'34" / 07'28" / 07'42" / 07'35" / 76'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'19") | 1000 / 1000 | 170 / 75 |
| 2 | | 07'29" | 1001 / 2002 | 173 / 77 |
| 3 | | 07'31" (+00'02") | 1001 / 3003 | 173 / 76 |
| 4 | | 07'44" (+00'15") | 1000 / 4004 | 172 / 74 |
| 5 | | 07'36" (+00'07") | 1001 / 5005 | 173 / 75 |
| 6 | | 07'33" (+00'04") | 1001 / 6007 | 174 / 75 |
| 7 | | 07'43" (+00'14") | 1001 / 7008 | 172 / 75 |
| 8 | | 07'45" (+00'16") | 1000 / 8009 | 170 / 75 |
| 9 | | 27'46" (+20'17") | 3 / 8012 | 72 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 65.19 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'22" | 00:15'07" |
| 3 | 07'29" | 00:22'36" |
| 4 | 07'41" | 00:30'17" |
| 5 | 07'34" | 00:37'51" |
| 6 | 07'28" | 00:45'19" |
| 7 | 07'42" | 00:53'01" |
| 8 | 07'35" | 01:00'36" |
| 8.0 | 58'31" | 01:01'22" |
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